Йога в Минске

Йога в переводе с санскрита означает союз, единение, гармонию, равновесие, баланс. Союз души и тела, внутреннего и внешнего, человека и космоса, гармонию противоположностей, союз солнца и луны…

Патанджали – автор самого известного и самого цитируемого трактата по йоге, дал такое определение – Йога - это контроль колебаний/движений ума. Сейчас бы мы сказали контроль ментального шума. А вот каким способом достигается это состояние, зависит от направления йоги.

Основные древние направления - это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога.

Опубликовано в Семинары
Йога-терапия в Минске

Программа «Эмоциональный баланс» – это уникальный синтез йоги, эмоционального фитнеса и нейрофизиологии. Стиль направлен, в первую очередь, на обретение телесного и душевного равновесия.

Занятия предназначены для женщин, которые хотят устранить проблемы в женской репродуктивной и эмоциональной сферах. Йогатерапия позволяет восстановить здоровье и сохранить привлекательность, грацию.

Хорошее самочувствие, снижение веса, гибкость суставов и позвоночника – это дополнительный эффект, который Вы получите в результате занятий!

Опубликовано в Индивидуально

Последние новости

Поделиться ссылкой: